베러댄라이프 땀복 효과, 다이어트 운동복 추천

저는 땀이 잘 나지 않는 체질(?) 입니다. 똑같이 운동하고 움직여도 남들은 땀이 비오듯 쏟아지는데 저는 비교적 많이 뽀송한편..!!

같이 운동을 해도 땀이 덜 나니까 개운한 느낌이 없어서 땀복 구매를 하려하니 친구가 베러댄라이프 땀복을 빌려준다해서 친구찬스 써봤습니다 😆 땀복은 공기가 잘 통하지 않는 옷 이라서 땀복을 착용하고 운동을 하게되면 체온이 빨리 오르게 됩니다. 달궈진 열이 옷 밖으로 나가지를 못하니 땀이 더 나게 됩니다.

땀복을 입고 운동을 하고 땀을 뺀 뒤 몸무게를 재보면 땀복을 입지 않고 운동하고 몸무게를 쟀을때보다 체중이 조금 더 줄어 있긴 하지만 아주 미미한 차이라서 체중감량에 큰 도움이 된다하고는 말할 수 없다고 합니다. 이 마저도 즉시 수분 보충을 하게되면 몸무게가 금방 다시 돌아간다고 해요! (그래도 노폐물 배출은 시원하게되서 상쾌해요) 식단과 수분조절 까지 타이트하게 한다 계획하고 단기간 살을 빨리 빼야하는 일이 있을때는 땀복이 많은 도움이 될 것 같다는 생각을 해보았어요😳

이런 이유를 알고있음에도 제가 땀복을 구매하려고한 이유는 땀이 안나도 너무 안나서였고 최근에 식단 조절을 하고 있기때문에 다이어트에 부스터 효과를 주기 위함과 많이 흘린 땀을 보면서 운동에 뿌듯함을 느끼고 싶었어요. 운동 끝나고나서 젖은 옷을 보며 “해냈다” 라는 성취감 아닌 성취감을 느끼고 싶었답니다.

저의 목적은 땀복 입은날 바로 성취했어요.

평소와 똑같은 높이와 속도로 유산소 한시간을 하였고

평소에 안나던 땀이 땀복 하나 입었다고 손등까지 흥건하게 젖어있는거 보이시나요?😳

베러댄라이프 땀복 친구꺼 XXXL 사이즈.. 키174 여자가 입으면 이런 핏이 나옵니다. 엉덩이 다 덮어줘서 오히려 좋아! 참고하세요들♥️ 평소에 아우터는 66 입는데 몸에 비해서 땀복이 많이 커서 땀이 제대로 나려나 했는데 너무 제대로 나버렸어요. 엄청 컷는데 또 이렇게 사진으로 보니 쓰리엑스사이즈 내 몸이랑 딱 맞고 넘 찰떡인데요?🤣

땀복 한장 걸쳤다고 앞판 뒷판 촉촉해져서 간만에 운동 열심히 한 기분 좀 났습니다. 재밋더라구요🥰 당분간은 운동 시간이 즐거울것같아요.

모두들 나와 함께 2023년도 다이어트 화이팅! 힘!
🖤오늘은 운동복 추천 포스팅🖤